REFLEXIÓN FINAL

Como conclusión final sobre nuestro paso por esta asignatura, tenemos que decir que a través de ella hemos aprendido lo que realmente significa el concepto Educación Física, así como su importancia en el ámbito escolar. Gracias a esto, muchos de nosotros hemos comprendido la verdadera importancia que tiene esta asignatura en las aulas, y en la vida de los alumnos y alumnas constituyendo la creación de un hábito de vida saludable en su vida. 

Es cierto, también que hemos podido comprobar como la Educación Física no siempre ha estado bien enfocada en las aulas. En un principio, se basaba en la realización de ejercicios de manera muy militarizada donde sólo se tenía en cuenta la condición física del alumnado, teniendo el alumno un papel pasivo. Sin embargo, la Educación Física ha evolucionado y hoy se prioriza el trabajo y el esfuerzo del alumnado, adquiriendo un papel activo en la clase. 

Como futuros docentes, la idea principal que nos llevamos de esta asignatura es que debemos promover en las aulas con los niños y niñas una Educación Física participativa, inclusiva, donde se prime el esfuerzo y la evolución del alumnado, donde seamos capaces de con pocos recursos realizar grandes dinámicas, donde el alumno forme parte activa de la clase y se tenga en cuenta su opinión en todo momento. Además, ahora disponemos de multitud de recursos con los que trabajar tanto lo que hemos dado en clase como dinámicas de presentación o juegos con paracaídas, y los que a través de este blog hemos encontrado de diversas fuentes. En el siguiente vídeo, como futuros docentes es interesante ver lo que siente un profesor de Educación Física y lo que pretende promover en las aulas: 

Con respecto a este blog, consideramos que ha sido uno de los recursos más útiles para nuestra formación, puesto que a través de él hemos ido sacando nuestras propias reflexiones sobre las prácticas realizadas. Todo ello, nos ha permitido tener una visión general de todo nuestro paso por la asignatura y de toda nuestra evolución. También, hemos visualizado distintos vídeos que nos han hecho comprender la importancia de la Educación Física. 

En definitiva, realizar actividad física es necesaria para la salud de todas las personas. Por lo tanto es un hábito de vital importancia que deben adquirir los niños y niñas desde pequeños, más aun dado los altos índices de obesidad infantil que se están dando. Por todas estas razones, debemos EDUCAR a nuestros alumnos y alumnas en la relevancia que tiene la actividad física en su vida. 

En el siguiente enlace podemos encontrar información sobre los muchos beneficios que tiene la Educación Física en la escuela: http://www.efdeportes.com/efd130/la-importancia-de-la-educacion-fisica-en-la-escuela.htm

De igual manera, nos ha parecido interesante el siguiente vídeo, donde una pedagoga nos habla de la importancia de la Educación Física en niños y adolescentes:

Última Clase del cuatrimestre

Como continuación a la ultima clase, seguimos viendo algunas técnicas de primeros auxilios, tan necesaria en nuestra profesión ya que trabajamos con personas.

En la última clase vimos lo primero que tendríamos que hacer en caso de un desmayo o un desplome. La técnica frente-mentol es la más segura y la más beneficiosa en estos casos. Seguimos viendo más técnicas como la maniobra de Heimlich en caso de un ahogamiento.

Por otra parte, en los peores de los casos, cuando se nos presente una parada cardiorrespiratoria, tendremos que realizar el masaje cardiopulmonar que consiste en dar una serie de movimientos para que el corazón vuelva  bombear sangre y así recuperar la respiración del convaleciente.

Aquí os dejamos una serie de recursos de la web que os pueden ser útiles para mas informacion:

- http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/auxi.htm

- http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/auxi2.htm

Clase Practica y teorica del 29 de Mayo

Clase Práctica
En esta última clase en el pabellón de deportes de la UMA, vimos distintos juegos y didácticas para favorecer la cooperación y el contacto con los compañer@s. En el día de hoy la música es la protagonista. Las danzas del mundo eran el centro en torno al cual giraban las distintas actividades que realizamos.

En primer lugar comenzamos con un calentamiento inusual. Se iban calentando las distintas articulaciones y músculos mediante una letra muy original. Así, se realiza el calentamiento tradicional, pero de una manera más divertida y que no sea el calentamiento típico que llega a aburrir y hacerse por rutina.

Por otra parte comenzamos la clase en si, con varias dinámicas usando un paracaídas reciclado,  por si no hubiera suficientes recursos materiales. Este estaba realizado con bolsas de plástico. Con este recurso tan motivador realizamos un juego, entre todos los que se hicieron, que consistía en conseguir que nuestro barco (pelota), llegase a buen puerto (agujero del paracaídas). luego se introdujo una variante que era otra pelota, que era un barco pirata. Tras este le siguieron muchos otros que eran, por ejemplo, hacer volar el paracaídas mientras teníamos que cambiar de sitios, mediante ordenes; crear una montaña y relajarnos en ella, etc.

Después continuamos a realizar distintas danzas, en grupo, individual... Uno de ellos era el juego del caballo o  el baile de los salones reales. Todos estos juegos tienen la intención de conocer los diferentes países y así también realizar clases de bailes, que no son siempre aceptadas por el sexo masculino.

Siguiendo con las dinámicas de bailes, ahora era el turno de ser nosotros verdaderos coreógrafos. En parejas teníamos que crear un baile con tres pasos simples para después hacerlo delante de los compañer@s y que ellos hicieran los pasos, y así con todas las parejas. Tras esto, dos parejas se unían y teníamos que formar otra coreografía inventada por nosotros para mostrarla al grupo clase.

Tras la visualización de cada uno de los bailes, se nos invito , en parejas otra vez, a dar unos masajes con pelotas de tenis, evitando así poder hacer daño por la poco experiencia en este campo, ademas de, cara a impartirlo en una clase, a la vergüenza que algunos niños pueden tener al contacto físico.

Así terminamos estas clases prácticas que durante este cuatrimestre hemos desarrollado cara a dar esta asignatura en un colegio con  nuestros futuros alumnos y alumnas. Decir, que aunque no nos dediquemos a la docencia de esta especialidad, se nos ha ofrecido recursos didácticos para usarlos tanto dentro como afuera del aula en otras asignaturas.

Ya en la clase teórica repasamos lo que hicimos en las prácticas piratas en la playa., lo que teníamos que haber mejorado, lo que hicimos bien, si los cambios fueron acertados o no, etc.

Por otra parte, se nos explicó como debería ser una buena evaluación de la asignatura en el colegio. Que se debe tener en cuenta más el proceso que el resultado y por supuesto no evaluar ejercicios tradicionales que solo desarrollan las capacidades físicas de los que están mas fuertes, ya que en un colegio no todos los alumnos son atletas. Debemos fomentar el deporte, si, pero de una forma divertida y  motivadora para que luego ese niños o niña, en su tiempo libre, lo vea como algo necesario y no se acomode en una vida sedentaria, como desgraciadamente está ocurriendo en la población infantil de nuestro país.

Ya por ultimo comentamos como va a ser el examen y que que va a consistir.